乌龙茶的功效是什么

　　乌龙茶的功效是什么? 乌龙茶是我国六大茶类之一，有“茶中之王”的美誉，具有非常丰富的营养价值和药用价值，尤其是蛋白质和氨基酸，素有一个说法就是说茶中的氨基酸有200多种，其中含量最多的是维生素、矿物质和茶多酚，但是喝乌龙茶的好处却不能忘了，一、乌龙茶中含有儿茶素，可以降低血液中的胆固醇，从而减少动脉血管壁上的脂肪沉积，降低动脉化的发病率;还能够活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。

　　二、乌龙茶中的茶多酚有防辐射的作用，可促进健康 三、喝乌龙茶能够保护牙齿 在我们日常生活中，经常会有着不错的保健效果，特别是在夏天的时候。乌龙茶能够防止人体内的细胞癌变，从而起到预防的功效。另外，乌龙茶也具有不可忽视的功效。 四、乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果 我们大家都知道，茶叶具有去除油腻的功效，而这一功效就来自于乌龙茶中的咖啡碱。

　　人体的胆固醇、中性脂肪含量都比较高，每天要喝上两杯乌龙茶的人，就能够全方位的进行调节脂肪代谢，对于一些肥胖症患者有着莫大的疗效。 五、乌龙茶具有抗肿瘤的功效 常喝乌龙茶，还能够有效地降低胆固醇。因为乌龙茶中含有大量的儿茶素，这是一种与活性氧作用反应的结果，人体代谢后，会产生大量的提高脂肪分解酶的功效，乌龙茶中含有单独的一个单宁(又称为原儿茶酸)，这种物质可以强效抑制胆固醇上升。 熟悉乌龙茶的功效与作用后，我们需要知道乌龙茶有哪些功效与作用。

　　1、帮助人体提高抗病能力 近日，“喝乌龙茶有助于降低吸烟危害”等报道，列为“燃烧烟草”的乌龙茶也可以发挥更好的燃烧潜力。 2、减缓衰老 在乌龙茶中所含有的儿茶素，能明显进步大脑的活性，从而起到延缓衰老的功效。 3、预防蛀牙 经常用乌龙茶漱口能预防蛀牙。 4、降血脂 乌龙茶含有一种能将脂蛋白发生作用的成分，活化卵白质激酶，加速脂肪分解从而达到降血脂的效果。 5、消除口臭 乌龙茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，儿茶素类能与单细胞的细菌